மனிதனின் ஆயுள்காலம் 300 வருடமாம், ஆனால் 30 வயதிலேயே ஒரு இளைஞன் இறந்து போகிறான். காரணம் உணவுதான். மோசமான உணவுகளால் சிறிய வயதிலேயே நோயில் விழுந்து மரணம் அடைகிறான், சரியான உணவுகளை உண்ணுவோம் என்பதுதான் இந்த வலைப்பூவின் நோக்கம்.
வியாழன், 22 ஜூலை, 2021
Eating Well Always: What are the important yogasanas to do to lose wei...
கருத்துகள் இல்லை:
கருத்துரையிடுக