மனிதனின் ஆயுள்காலம் 300 வருடமாம், ஆனால் 30 வயதிலேயே ஒரு இளைஞன் இறந்து போகிறான். காரணம் உணவுதான். மோசமான உணவுகளால் சிறிய வயதிலேயே நோயில் விழுந்து மரணம் அடைகிறான், சரியான உணவுகளை உண்ணுவோம் என்பதுதான் இந்த வலைப்பூவின் நோக்கம்.
சனி, 14 ஆகஸ்ட், 2021
Eating Well Always: உறங்கும்போது எப்படிப் படுக்க வேண்டும்..?
Eating Well Always: உறங்கும்போது எப்படிப் படுக்க வேண்டும்..?: உறங்கும்போது எப்படிப் படுக்க வேண்டும்? நாள் முழுவதும் இயங்கும் உடலுக்கு இரவில் ஓய்வளிப்பது அவசியம். அந்தவகையில் சராசரியாக ...
கருத்துகள் இல்லை:
கருத்துரையிடுக